一练匹“夫”有责的志气，“苟利国家生死以”。习近平总书记指出，我们党之所以能够经受一次次挫折而又一次次奋起，归根到底是因为我们党有远大理想和崇高追求。百年来，在共产主义理想信念的激励下，在“国家兴亡、匹夫有责”的爱国思想的引领下，无数革命先烈筚路蓝缕、披荆斩棘，扶大厦之将倾、挽狂澜于既倒，用自己的鲜血和生命挺立起中华民族的脊梁。如今，我们实现了第一个百年奋斗目标，走上了全面小康的康庄大道，但解决“卡脖子”问题、实现乡村振兴、推进污染防治等一系列难题依旧摆在我们面前，亟需我们一代又一代人担起重任、不懈奋斗。“心弱则志衰，志衰则不达”。作为新时代的年轻干部，我们要接过革命先烈的历史“接力棒”，肩负起“为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴”的初心使命，把个人理想融入家国梦想，做攻坚克难的奋斗者、砥砺前行的追梦人，在新时代新征程中奋勇建功立业。
二练“赴”汤蹈火的骨气，“千磨万击还坚劲”。相比顺境，逆境更能磨炼一个人、一个民族乃至一个国家的意志和骨气。多难兴邦，中华民族的复兴之路充满着艰辛与曲折。每一次的“拦路虎”与“绊脚石”不仅没有将我们吓倒和击退，反而令我们愈挫愈勇，战胜了一个个强大敌人，打赢了一场场硬仗苦仗。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们要继续发扬革命加拼命的精神，发扬不怕牺牲、勇于斗争的伟大建党精神，越是遇到艰难险阻越是要以“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气去闯、去试、去探索，绝不能做遇见困难就绕道走的“好好先生”和“开明绅士”。
三练不“负”时代的底气，“会当击水三千里”。一个人最大的底气，就是自己的本事与能力。习近平总书记强调，青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。作为新时代的年轻干部，我们生逢其时，却也重任在肩。我们要常怀“空杯心态”，甘当“小学生”，努力克服“本领恐慌”，不断在干事创业中锤炼能力、增强底气。要发扬时不我待、只争朝夕的实干精神，多去烈日下晒一晒，多在风雨里跑一跑，多接几次“烫手山芋”，多当几回“热锅上的蚂蚁”，多去基层的大熔炉中修炼成长，不断提高解决实际问题、疑难杂症以及应对突发事件的能力，让自己尽快成长起来，努力炼就一副“铁肩膀”，一根“千斤顶”和一双“大脚板”，以无比自豪、铿锵有力的声音喊出“请党放心，强国有我”的青春誓言。
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