电视剧《我是特种兵之利刃出鞘》里有一次部队首长请大家吃豆腐脑时，何晨光说了一句：“别吃撑着”，但其他人都没什么反应，甚至还说这点豆腐脑根本吃不饱，后来部队首长带大家去看执行死刑，子弹射穿了脑袋，脑浆崩裂就如同早上他们吃的豆腐脑一般，吃了豆腐脑的人都哇哇直吐，纷纷表示不再吃豆腐脑了。
作为一名年轻干部，特别是刚参加工作不久的年轻干部，有的年轻干部被戏称“三门干部”，从家门到校门再到机关，不缺学历缺阅历，不缺知识缺经验，而阅历和经验的沉淀和积累需要敢于吃苦和勇于担当责任，发挥属于自己的长处和优势，积极学习先进文化知识和工作经验，但同时因为年轻干部刚刚参加工作，身上或多或少的存在着一些问题，理想信念不够坚定、群众意识不强、工作作风不够扎实等等，因为一些不良社会风气，年轻干部在很多时候不能够坚持自己的原则，随波逐流，沾染一些不好的习惯，这时候我们就要善于清理自我内存，别让自己“撑着”。
要做到不“乱吃”东西。肠胃不好的人乱吃东西很容易就会出现各种不适状况，闹肚子、胃痛、发烧等等各种问题接踵而至，会给人带来极大的痛苦，影响一个人的正常生活和工作。严重的还会危害个人健康，为引发疾病埋下病因，所以饮食必须健康，才能维持身体一个好的运转。作为年轻干部的我们，经常会遇到形形色色的诱惑，难免会因为理想信念不够坚定而发生动摇。我们要守住自己的底线，要一切在党纪国法的要求下进行，切不可作出任何违法事件，头顶始终“高悬一把利剑”，时刻警醒自己，不做任何不利于国家和社会的事，不该伸手坚决不伸，不能干的事坚决不干。
要善于主动“催吐”。喝酒的人大概都熟悉，喝醉后想吐却吐不出来的痛苦吧，这时候就会有人跟你说催吐，吐出来就会很舒服，将肚子里的东西往外“倒一倒”，给自己清清肠道，虽然会影响自我健康，但比不“催吐”舒服太多了，吐完酒也醒了一大半了。年轻干部因为刚参加工作，社会经验不足，会遇到各种各样的诱惑，有时候很难把控住那个度，可能会受到一些不良习惯的影响，沾染一些坏习惯，给自己带来一定的困扰，这时候就要善于给自己“催吐”，通过学习先进的文化知识和党的先进思想，武装自己的头脑，牢固树立党的四个意识，四个自信，筑牢思想之基。
要主动给自己“买药”。生病了就要学会给自己买药，吃药甚至于去输液和住院治疗，这是治病的基本流程。感冒了就要吃感冒药，发烧了就要吃退烧药，上火了就要吃下火药，总之一句话就是要对症下药，善于悬崖勒马，切不可一失足成千古恨。作为一名年轻干部，我们时刻都应该筑牢思想之基，在思想出现松动时，及时吃“党的先进思想”这剂药，要从根本上去解决，不能头痛治头，脚痛治脚，要善于从根源出发，发现自己身上的问题，对症下药，紧跟党中央的步伐，不断以党的先进思想武装自己的头脑，以党的十九大精神为工作方向，始终紧跟以习近平总书记为核心的党中央，贯彻落实党的方针和政策，始终坚守为人民服务的初心和使命。
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