“脆皮大学生”背后的原因

近日，“脆皮大学生”成为网络热议的话题，它是指现在新一代大学生，正值青春年华，身体就经不起一点小毛病，诸如“伸个懒腰，脖子扭了”、“过度换气综合征”、“吃东西太激动导致心率飙升”等，毫不夸张的说，郑州一家医院急诊科仅一个月就接诊了1700多名“脆皮年轻人”，这数据足以让我们引起重视。

究其原因之一，大学生的随意放纵，让疾病钻了空子。从小学到高中，无时无刻都有老师督促运动，每周的体育课，每天的专项运动课，比如从小学跳绳、轮滑、武术等再到初高中的篮球、羽毛球、乒乓球等运动，足以保证每一位青少年的运动量，但一到大学，许多大学生就开始放纵自己，作息不规律，饮食混乱，躺平不仅仅是普遍大学生的佛系心态，也是大多大学生“能躺着绝不坐着”的主张，甚至还有在网上爆料“阎王要我三更睡，我偏要五更睡”、喜欢喝“颜色”饮料，喝完“生死难料”的现象。

究其原因之二，大学生体质健康管理模式不够完善。在当代大学，操场上看到的基本上是运动专业的学生，其余专业的每周一次体育课，若下雨还不能上体育课，其次就是每一个大学生都要进行每年一次的体测，可是体侧通不过的大学生得不到解决措施，年年如此，都是一个结果，对学校组织的运动会也毫不兴趣可言，这种现象一方面会让大学生自卑心理，另一方面让他们退却，恐惧运动，甚至出现摆烂心理。高校应该多增加运动设施设备，提高大学生运动的兴趣，老师积极关心帮助那些有“脆皮”现象的大学生，让运动落实到每一个学生的身上，而不是“走过程”，想方设法让大学生走进操场、体育馆、健身房，让“脆皮大学生”不在脆皮。

此外还应知道，身体是革命的本钱，与其“放浪形骸之外”透支自己的明天，不如加以节制珍惜自己的身体，希望大学生们经得起风雨、受得住磨砺、扛得住摔打，“脆皮”也变得更加坚强。