你好 基层干部 别被“焦虑”困住了脚步

基层是各项工作的前沿阵地，要驾驭好基层工作绝非易事，基层干部的工作心态，直接影响了基层工作的成效。因此，基层干部只有调整好心态，扫清心中的焦虑和不安，才能勇敢向前，才能在广阔的基层舞台有所作为。

适时放慢脚步，“充电”调整才能更好出发。基层工作，快节奏无处不在：落实，讲究加速落实；执行，讲究全速推进；就连工作群中发布的通知，也得面对“立即回复”的要求。在“速度至上”的大环境中，一些基层干部始终无法停下追逐的步伐，在忙忙碌碌中消磨时光，在焦虑中重复循环，无法前进。一味追求速度，只会反过来被它束缚住手脚，基层干部应当在迷茫焦虑之时，适当放慢脚步，静下心来，在思考中学习，在交流中提升，通过不断充电来照亮继续前行的道路。

摒弃杂念干扰，专注于每一个独特的当下。“住房、医疗、教育”可谓是现代人的“焦虑三件套”。基层干部受公务员岗位特性、年龄、能力等多种因素影响，职业上升通道较为狭窄和拘谨、工资待遇较低。与同龄人相比之后，难免感到“压力山大”“焦虑不安”，不知未来何去何从。但是，成功没有固定模式，人生的每一次经历都是一笔宝贵的财富。古人曾说：但问耕耘，莫问收获。与其焦虑未来，不如行动起来，摒弃一切杂念，一步一个脚印，按照当下自己的意志去做自己应该做的事，专注每一个独特的当下。

学会淡然处之，常怀一颗“平常心”。年轻干部工作经历相对缺乏，在基层锤打历练之时，免不了一路磕磕绊绊，经受现实社会的考验。然而，一些基层年轻干部在遇到“弯路”之时，心态就开始失衡，从而焦躁不安，无法心平气和地开展工作。人人都爱走顺路直路，但路有直有弯，人生的道路更不会一直顺风顺水、事事如意。因此，基层干部要沉得住气，静得下心，宠辱不惊，坦然面对人生“弯道”，得意时不忘形，失意时不丧志，保持一颗“平常心”，真正实现在工作岗位中锤炼自己。

挣脱“焦虑”的方法并没有标准答案，但只要处理好焦虑和自己的关系，就能够在奔忙和追求之中找到确定感，就能够在人生关键节点做出真正对的选择，就能够造就更全面、更综合的自己。