给“焦虑”的心 上“清心”的方

重庆市涪陵区荔枝街道 冉超

疫情发生时,我们基层干部常常是24小时连轴转,马不停蹄地奔走在防控一线;疫情稳定后,我们基层的干部又忙着“追工期、赶进度”,争着抢着要把疫情耽误的时间夺回来。随之而来的压力也是越来越大,要求也是越来越来高,忙碌成了我们的日常。忙碌的我们时常胸闷气短、心烦意乱、坐立不安,“花式焦虑”正在慢慢侵蚀“脆弱”的心,急需一口“清心佳肴”正本清源、固本强心。

化解“浮动焦虑”,上一盘“玉竹心子”,来一口“明心见性”。求木之长者,必固其根本;欲流之远者,必浚其泉源。今年以来,受到疫情的影响,以前一年或几年的工作压缩到了几个月的时间来完成,本就繁忙的脚步,现在更是奔跑了起来。奔跑的我们,常像无根的浮萍,漂浮不定而无处着落。这时,我们选上好的玉竹,捡去杂质,熬成浆汁,将事先洗净的猪心放入浆汁中炖煮,待猪心六成熟后取出,放入卤汁中煮熟即可。这一盘“玉竹心子”最是安神守心,让浮动的心寻到固本的根,明心见性。

化解“充电焦虑”,上一盘“八宝如意”,来一口“格物致知”。知寒,必已自寒了;知饥,必已自饥了。奔走的脚步快了,我们总是担心旅途未尽电已耗完,而下一个“充电桩”却遥遥无期。今年以来,“黑天鹅”事件层出不穷,疫情、洪水、脱贫攻坚轮番考验着我们基层干部的“电容量”,一不小心就有断电的危险。这时候,我们挑选自己最爱的八种食材,精心搭配,尽心烹饪,就这样一道五彩缤纷的“八宝如意”就诞生了。它精选的是自己的最爱,随心而成,香气悠悠,最是让人电力满满,格物致知。

化解“里程焦虑”,上一盘“开水白菜”,来一口“知行合一”。知之真切笃实处即是行,行之明觉精察处即是知。前面,我们吃下了“玉竹心子”,让浮动的心定了下来;接着,又吃下“八宝如意”,让疲惫的心电力满满。就这样,我们急速地奔跑,一切似乎都是如此顺心。但当我们低下头时,看着仪表盘里不断累计的里程数,慢慢地为何而行的影像却变得越来越模糊。这时,我们选一颗上好的白菜,搭配清爽的高汤,大火煮沸,起锅入席。它由心而发,淡而不薄;它香醇爽口,沁人心脾。一口下肚最是回味悠长,让人初心不忘,知行合一。

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